µµ¼­ºÐ¾ß

Å©°Ôº¸±â

°¡µå³ÊÀÇ ÀÏ

  • ÀúÀÚ¹Ú¿ø¼ø
  • ÃâÆÇÀÏ2022³â 4¿ù 8ÀÏ
  • ÆäÀÌÁö¼ö240ÂÊ
  • ÆÇÇü135*200mm
  • ISBN/ISSN979-11-6810-057-2 03810
  • Á¤°¡ 15,000 ¿ø

ÀÌÀüÆäÀÌÁö

 

²É¸¸ º¼ ÁÙ ¾Ë¾Ò´Âµ¥ ¹ú·¹ Àâ°í, ¿À´Ï Ãij»°í…
20³â º£Å×¶û °¡µå³Ê°¡ µé·ÁÁÖ´Â °¡µå³ÊÀÇ ³ëµ¿°ú ±â»Ý
 
°¡µå³Ê ÇÏ¸é ²É¸¸ ´Ù·ç´Â ¿ì¾ÆÇÏ°í °í»óÇÑ Á÷¾÷À» ¸ÕÀú ¶°¿Ã¸±Áö ¸ð¸£°Ú´Ù. ½Ç»óÀº ¾î¶³±î? ¡¶°¡µå³ÊÀÇ ÀÏ¡·Àº 20³â ³Ñ°Ô °¡µå³Ê·Î ÀÏÇØ ¿Â ÀúÀÚ°¡ ²É ÇÑ ¼ÛÀÌ, ¾Æ¸§´Ù¿î Á¤¿øÀ» À§ÇØ ±× µÚ¿¡¼­ °¡µå³ÊµéÀÌ ¾î¶² ÀϵéÀ» ÇÏ´ÂÁö ÀÚ½ÅÀÇ °æÇèÀ» ¹ÙÅÁÀ¸·Î ¼Ò¹ÚÇÏ°Ô ½á ³»·Á°£ »ê¹®ÀÌ´Ù.
 
²É¸¸ º¸¸ç »ì ÁÙ ¾Ë¾Ò´Âµ¥
³ª³¯ÀÌ ‘À°Ã¼³ëµ¿’

 
ÀúÀÚ ¹Ú¿ø¼øÀº ÃâÆÇ»ç¿¡¼­ ÆíÁýÀÚ·Î ÀÏÇÏ´Ù °¡µå³Ê·Î ÀüÇâÇß´Ù. Æò¼Ò ½Ä¹°¸¸ º¸¸é µé¿©´Ùº¸°í »çÁøÀ» Âï¾î ´ë´Â ‘½Ä¹° Áßµ¶ÀÚ’¿´´Âµ¥, Á¦ÁÖµµ·Î ½ÅÈ¥¿©ÇàÀ» °¬´Ù°¡ ¿©¹ÌÁö½Ä¹°¿ø¿¡¼­ ºòÅ丮¾Æ¼ö·ÃÀ» º¸°í´Â ¹ÝÇØ ¸¶À½À» ±»Èù °ÍÀÌ´Ù. À̶§¸¸ ÇØµµ ±×°¡ »ó»óÇÑ °¡µå³ÊÀÇ ÀÏ»óÀº ÀÌ·± °ÍÀ̾ú´Ù.
 
ÄèûÇÑ ³¯ Á¤¿ø¿¡ ¿øÇÏ´Â ²ÉµéÀ» ½É°í ¹°À» ÁÖ¸ç Á¤¿øÀ» ã´Â »ç¶÷µé°ú Áñ°Ì°Ô ´ã¼Ò¸¦ ³ª´©´Â °ÍÀ̾ú´Ù. ¶§¶§·Î Àü ¼¼°è ¸ÚÁø Á¤¿øµéÀ» ¿©ÇàÇÏ¸ç »õ·Î¿î ²ÉÀ» ±¸°æÇϰí, ¼¼°èÀûÀÎ Àü¹® °¡µå³Êµé°ú ±³·ùÇÏ¸ç °ü½É ÀÖ´Â ½Ä¹°°ú Á¤¿ø¿¡ ´ëÇØ ¸¶À½²¯ °øºÎÇÏ´Â »îÀ̾ú´Ù.
-14, 15ÂÊ

 
ÇÏÁö¸¸ Ãâ±Ù ù³¯, ÀÌ ‘²Þ’ÀÌÀÚ ‘ȯ»ó’Àº ¹Ù·Î ±úÁ® ¹ö¸°´Ù. ù ¹øÂ° ÀÏÀº Á¤¿øÀÇ ºñÅ»Áø È­´Ü¿¡ ÀÚ°¥À» ±î´Â °ÍÀ̾ú´Âµ¥ È¥ÂáÀÌ ºüÁø °ÍÀÌ´Ù. ¿Â¸öÀÌ ¶¡¿¡ Á¥´Â °Ç ±âº»ÀÌ°í ¾È ¾²´ø ±ÙÀ°µéÀ» °©Àڱ⠾²´Ù º¸´Ï ÆÈ´Ù¸®°¡ ºÎµéºÎµé ¶³¸°´Ù. Á¾ÀÏ Ã¥°ú ±³Á¤Áö¸¸ µé¿©´Ùº¸´ø »ç¶÷ÀÌ´Ï, ´õ °íµÆ´Ù. ȸÀǰ¨ÀÌ ¹Ð·Á¿Ô´Ù. ³»°¡ ²Þ²Ù´ø ÀÏÀÌ ¸Â³ª.
 
ÀÏ ³â°£ ÇÏ´Â ÀÏÀº
“365°¡Áö ÀÌ»ó”

 
ÀÌ·± ±×¸¦ 20³â ³Ñ°Ô ºÙÀâ¾Æ µÐ °ÍÀº °¡µå³Ê ‘µ¿·á’µéÀ̾ú´Ù¾Æº¼ Á¤µµ·Î (ÇÔ²²) ÁøÈëÅõ¼ºÀ̰¡ µÈ µ¿·áµéÀ» º¸¸é Àý·Î ¿ô°Ô µÇ°í ±×·¯´Ù º¸¸é ¶Ç °íµÊÀ» ÀØ°Ô µÇ´Â” °ÍÀÌ´Ù. ¹°·Ð À̺¸´Ù ´õ ±Ùº»ÀûÀÎ ÀÌÀ¯´Â ½Ä¹°¿¡ ´ëÇÑ µµ¹«Áö ¾îÂîÇÒ ¼ö ¾ø´Â ‘¾ÖÁ¤’ÀÌ´Ù.
 
°¡µå³ÊµéÀº ½º½º·Î¸¦ ‘¹é°ø’ÀÌ¶ó ¿©±ä´Ù. ¹é°ø, Áï ¹é °¡Áö ÀÏ¿¡ ´ÉÇØ¾ß ÇÑ´Ù´Â ¶æÀ¸·Î, ±×¸¸Å­ ´Ù¾çÇÑ ¸¹Àº ÀÏÀ» ÇÑ´Ù´Â Àǹ̴Ù. ¿À´Ï¸¦ Ãij»´Â ÀϺÎÅÍ °¢Á¾ ÇàÁ¤ ¹®¼­ 󸮱îÁö ÀÏ ³â µ¿¾È °¡µå³Ê°¡ ÇÏ´Â ÀÏÀ» Á¤¸®ÇÏ¸é “ÃÖ¼Ò 365°¡Áö ÀÌ»ó”ÀÌ´Ù. “°¡µå³ÊÀÇ ±âº» ÀÓ¹«´Â Èë¿¡¼­ ½Ä¹°À» ±æ·¯ ³»´Â °Í”À̶ó À°Ã¼³ëµ¿ ºñÁßÀÌ Å¬ ¼ö¹Û¿¡ ¾øÁö¸¸, Á¤¿ø µðÀÚÀÎ °°Àº °íµµÀÇ ÁýÁß·ÂÀÌ ÇÊ¿äÇÑ Á¤½Å³ëµ¿ ¿ª½Ã À°Ã¼³ëµ¿ ¸øÁö¾Ê°Ô ¸¹´Ù. ±×·³¿¡µµ ÀÌ ¸¹Àº ³ëµ¿À» ÇØ ³ª°¥ ¼ö ÀÖ´Â °ÍÀº “Á¤¿ø ÀÏ¿¡´Â ¸ÅÀÏ °°Àº °ÍÀÌ ¾ø±â” ¶§¹®ÀÌ´Ù. “¿À´Ã µ¹À» ³¯¶ú´Ù¸é ³»ÀÏÀº ²É³ª¹«¸¦ ½É°í, ´ÙÀ½ ³¯¿£ »õ·Î µé¿©¿Â ¾¾¾ÑÀ» »Ñ¸®°í, ±× ´ÙÀ½ ³¯¿£ °¡ÁöÄ¡±â¸¦ ÇÏ”´Â ½ÄÀÌ´Ù. ½Ä¹°°ú °ü·ÃµÈ ÀÏ»ÓÀÌ·ª. ´«»ç¶÷, ¿äÁ¤µéÀÌ »ç´Â ³ª¹«Áý µî Á¶Çü¹°µµ ¼Õ¼ö ¸¸µç´Ù. ±× ¹Ù¶÷¿¡ °¡µå³ÊµéÀº ö¹°Á¡À» ¸¶Æ®³ª ÆíÀÇÁ¡Ã³·³ ÀÚÁÖ Ã£´Â´Ù.
 
‘ÀÚ¿¬’ÀÌ Â÷·Á ³õÀº ¹ä»ó¿¡
¼ù°¡¶ô¸¸ ¾ñ¾úÀ» »Ó

 
Á¤¿øÀº Àΰ£ÀÇ ¸Ô°Å¸® È®º¸³ª Á¤¼­Àû Áñ°Å¿ò µîÀ» À§ÇØ ÀÎÀ§·Î Á¶¼ºÇÑ °ÍÀε¥, °¡µå³Ê¿¡ µû¶ó ±× ÇüŰ¡ ¹«±Ã¹«ÁøÇÏ´Ù. ¾î¶² ½ºÅ¸ÀÏÀÌ À¯ÇàÇÏ´Ù °ð ´Ù¸¥ °ÍÀÌ µîÀåÇϱ⵵ Çϰí, °ú°Å¿¡ À¯ÇàÇÑ ½ºÅ¸ÀÏÀÌ ´Ù½Ã ºÎÈïÇÒ ¶§µµ ÀÖ´Ù. ±×·³¿¡µµ º¯ÇÏÁö ¾Ê´Â À¯ÀÏÇÑ °ÍÀÌ ÀÖ´Ù. ¹Ù·Î Á¤¿ø¿¡ ±Ã±ØÀûÀ¸·Î »ý¸í·ÂÀ» ºÎ¿©ÇÏ´Â °ÍÀº º¸ÀÌÁö ¾Ê´Â ½ÅÀÇ ¼Õ±æÀÎ ‘ÀÚ¿¬’À̶ó´Â »ç½ÇÀÌ´Ù. ±×·¯¹Ç·Î ÀúÀÚ´Â “°¡µå³Ê´Â ½Ä¹°µéÀÌ ½Å¿¡°Ô¼­ ºÎ¿©¹ÞÀº ÀÚ»ý·ÂÀ» ±â¹ÝÀ¸·Î ´õ ¾Æ¸§´ä°Ô Á¶È­¸¦ ÀÌ·ç°Ô ¾ÆÀ̵ð¾î¿Í µðÀÚÀÎÀ» °¡¹ÌÇÒ »Ó”À̶ó¸ç ¸öÀ» ³·Ãá´Ù.
 
ÀÌ Ã¥Àº º½À» ÁغñÇÏ´Â °¡À»ºÎÅÍ ‘ÀÚ¿¬ÀÇ ½Ã°£’ÀÎ ¿©¸§±îÁö »ç°èÀý·Î ±¸¼ºµÅ ÀÖ´Ù. °¡µå³ÊµéÀÌ ÀÏ ³â µ¿¾È Á¤¿ø¿¡¼­ ¾î¶² ÀϵéÀ» ÇÏ´ÂÁö ÁÀ´Â´Ù. µ¶ÀÚµéÀº ÇÑ ¼ÛÀÌ ²É, ¾Æ¸§´Ù¿î Á¤¿ø µÚ¿¡ °¡·ÁÁ® ÀÖ´ø °¡µå³ÊµéÀÇ ‘³ëµ¿’, ´õ ³ª¾Æ°¡ ±×µé¿¡°Ô ÈûÀ» ºÒ¾î³Ö¾î ÁÖ´Â ÀÚ¿¬À̶ó´Â °æÀÌ·Î¿î ¸ÞÄ¿´ÏÁò¿¡ ´ëÇØ »ý°¢ÇÏ°Ô µÉ °ÍÀÌ´Ù. ¾Æ¿ï·¯ ÀÌ Ã¥Àº Àηù ¿ª»ç¿Í ÇÔ²²ÇØ ¿Â Á¤¿øÀÇ ¿ª»ç¿Í, Á¤¿ø ¿ª»ç¸¦ µÚÈçµç ‘°¡µç ³íÀï’, ±×¸®°í Å©¸®½ºÅäÆÛ ·ÎÀ̵带 ºñ·ÔÇØ ÀúÀÚ¿¡°Ô Å« ¿µ°¨À» ÁØ ¼¼°èÀûÀÎ °¡µå³Ê 5ÀÎÀÇ »î°ú °¡µå³Ê·Î¼­ÀÇ Ã¶Çеµ Èï¹Ì·Ó°Ô µé·ÁÁØ´Ù.

ÀúÀÚ-¹Ú¿ø¼ø

¼­¿ï´ëÇб³ ¿ø¿¹Çаú¸¦ Á¹¾÷Çϰí, Ã¥ ¸¸µå´Â ÀÏÀÌ ÁÁ ¾Æ ÃâÆÇ»ç¿¡¼­ ÆíÁýÀÚ·Î ÀÏÇß´Ù. Á¦ÁÖÀÇ ½Ä¹°°ú ÀÚ¿¬¿¡ ¸Å·áµÇ¾î ¾Æ³», ¾î¸° µþ°ú ÇÔ²² Á¦ÁÖ·Î »îÀÇ ÅÍÀüÀ» ¿Å±ä ÈÄ ¿©¹ÌÁö½Ä¹°¿ø¿¡¼­ °¡µå³Ê·Î ÀÏÇϱ⠽ÃÀÛÇß´Ù. ¼¼°èÀûÀ¸·Î À¯¸íÇÑ ·Õ¿ìµå °¡µç¿¡¼­ ‘±¹Á¦ Á¤¿ø»ç ¾ç¼º °úÁ¤’À» ¹â¾Ò°í, À̾ µ¨¶ó¿þ¾î ´ëÇб³ ·Õ¿ìµå ´ëÇпø ÇÁ·Î±×·¥À» À̼öÇÏ¿© ´ëÁß¿ø¿¹ ¼®»ç ÇÐÀ§¸¦ ¹Þ¾Ò´Ù. ±Í±¹ ÈÄ ¿¡¹ö·£µå¿¡¼­ Æ«¸³ ÃàÁ¦ µî ½Ä¹° Àü½Ã ¿¬Ãâ Àü¹®°¡·Î ÀÏÇÏ´Ù°¡ ÇöÀç´Â ±¹¸³¼¼Á¾¼ö¸ñ¿ø¿¡¼­ Àü½Ã±âȹ¿î¿µ½ÇÀåÀ¸·Î ÀÏÇϰí ÀÖ´Ù. ¡¶³ª´Â °¡µå³ÊÀÔ´Ï´Ù¡·, ¡¶½Ä¹°ÀÇ À§·Î¡·, ¡¶¹Ì±¹ Á¤¿øÀÇ ¹ß°ß¡·À» ½è°í, ¡¶¼¼»óÀ» ¹Ù²Û ½Ä¹° À̾߱â 100¡·, ¡¶½Ä¹°: ´ë¹é°ú»çÀü¡·, ¡¶°¡µå´×: Á¤¿øÀÇ ¿ª»ç¡·¸¦ ¿ì¸®¸»·Î ¿Å°å´Ù.
¡¶°¡µå³ÊÀÇ ÀÏ¡·¿¡¼± ¸ÅÀÏ ²É¸¸ º¸¸ç ¿ì¾ÆÇÏ°Ô »ì °Í °°Áö¸¸ ½ÇÀº ±× ²ÉÀ» À§ÇØ ¿Â°® ±¸ÀúºÐÇÑ ÀÏÀ» ¸¶´ÙÇÏÁö ¾Ê´Â °¡µå³ÊµéÀÇ ÀÏ»óÀ» ´ã´ãÇÏ°Ô µé·ÁÁØ´Ù. Á¤¿øÀ̶ó´Â ‘ÀÚ¿¬’°ú ¸¶ÁÖÇϸ鼭 ±ú´ÞÀº °Íµéµµ ¼Ò¹ÚÇÏ°Ô ¿Í´ê´Â´Ù.

 

Ã¥À» ³»¸ç

1Àå. º½ Áغñ ¡ª °¡À»
À°Ã¼³ëµ¿ÀÚ
¸® ³ª´©±â
ÇϿ콺 ¾È¿¡¼­
³ª¹« º®È­
¹ø½ÄÀÇ ¸Å·Â
Èë ·¹½ÃÇÇ
¿À´Ï°¡ ¾Ë·Á ÁØ °Í
»Ñ¸® ½É±â
•¼¼°èÀÇ °¡µå³Ê 1-‘°¡µå³ÊµéÀÇ °¡µå³Ê’ Å©¸®½ºÅäÆÛ ·ÎÀ̵å 

2Àå. °í¿äÇÑ ¼Ò¶õ ¡ª °Ü¿ï
Á¤¿øÀ» µðÀÚÀÎÇÒ ¶§
°¡µå³ÊÀÇ Å©¸®½º¸¶½º
½Ä¹° ÀÎÅ¥º£ÀÌÅÍ, ¹è¾ç½Ç
½ÏÀ» Æ·¿ì±â±îÁö
¹ú·¹¿Í ´ëÄ¡ÇÏ´Â ³¯
¾ÆÀ̵éÀÌ ¿­±¤ÇÏ´Â ‘¿­´ë Á¤¿ø’
•¼¼°èÀÇ °¡µå³Ê 2-¹ß»óÀÇ ÀüȯÀ» º¸¿© ÁØ º£½º Â÷Åä
•Á¤¿ø Àι®ÇÐ 1-Á¤¿øÀÇ ¿ª»ç


3Àå. ¸ðµÎ ¿ôÀÚ! - º½
¸ðµÎ ÀßÇß¾î¿ä
ŰƮ°¡ º¸³» ÁØ ºòÅ丮¾Æ¼ö·Ã ¾¾¾Ñ
¾ß»ý°ú Á¤¿øÀÇ Â÷ÀÌ
È­ºÐÀº ½Ä¹°ÀÇ Áý
²É½ÃÀå ¼ø·Ê
»õ¼ø ½ÃÀý
Á¤¿øÀ̶ó´Â ÀÚ¿¬
°¡µå³ÊÀÇ ÀÏ
µ¢±¼Àå¹Ì ÅͳÎ

•¼¼°èÀÇ °¡µå³Ê 3-°¡µå³Ê À°¼º°¡ ºô Åä¸Ó½º
 

4Àå. ÀÚ¿¬ÀÇ ½Ã°£ ¡ª ¿©¸§
½Ä¹° Áßµ¶ÀÚ
¾çÄ¡½Ä¹° ¹ø½Ä
Áø¶¡ ³ª´Â È­´Ü ±³Ã¼
'Åðºñ Â÷' ¿ì¸®±â

Á¤¿øÀÇ ASMR
ÀâÃÊ´Â ºô·±?
³ª¹« µ¹º½
¼±ÀÎÀå Á¤¿ø¿¡¼­ »ý±ä ÀÏ
³ªÀÇ Á¤¿ø

•¼¼°èÀÇ °¡µå³Ê 4-°¡µå³ÊÀÇ ±âº»À» ÁöŰ´Â ¸óƼ µ·
•Á¤¿ø Àι®ÇÐ 2-°¡µç ³íÀï

µî·ÏµÈ °ü·Ãµµ¼­°¡ ¾ø½À´Ï´Ù